Зарегистрирован: 27 сен 2013, 12:37 Сообщений: 1555
Вероисповедание: Православие
13 май 2014, 12:13
Re: Взаимные советы для диабетиков
У родственника повышается сахар в крови. Меряет сам, утром и в течение дня. Утром, натощак бывает от 6,0 до 6,7. А в течение дня бывает до 6,0, но часто поднимается до 7,4. Несколько раз было 9,2 - 9,4. К врачу, категорически отказывается идти. Подскажите, пожалуйста, знатоки. Можно ли обойтись только диетой? Как правильно питаться?
13 май 2014, 12:16
Re: Взаимные советы для диабетиков
Лилия писал(а):
часто поднимается до 7,4. Несколько раз было 9,2 - 9,4. К врачу, категорически отказывается идти. Подскажите, пожалуйста, знатоки. Можно ли обойтись только диетой? Как правильно питаться?
1. Гнать к врачу пинками. 2. Диета безуглеводная. А потом как доктор решит.
13 май 2014, 15:06
Re: Взаимные советы для диабетиков
Лилия писал(а):
У родственника повышается сахар в крови. Меряет сам, утром и в течение дня. Утром, натощак бывает от 6,0 до 6,7. А в течение дня бывает до 6,0, но часто поднимается до 7,4. Несколько раз было 9,2 - 9,4. К врачу, категорически отказывается идти. Подскажите, пожалуйста, знатоки. Можно ли обойтись только диетой? Как правильно питаться?
Так было у меня за пару лет до диагностирования. Это преддиабет. Сейчас уже 8 лет как на учете и то я пью два амарила-М и один Сиофор 1000 и вот моя диета: 800 г. овощей, кроме моркови, картошки и свеклы; 400 г. фруктов; 0,7 кисломолочного; мясо или рыба 150-200 г; одной яйцо; 30 г. растительного масла; хлеб 150 г. или вместо две средних картофелины или две ложки крупы. Такая диета может помочь, хотя трудно приучиться есть без хлеба совсем, а я ем только отрубной
_________________ Всю жизнь шел к церкви, потом ходил вокруг, в 2009 г. взял да зашел и остался
13 май 2014, 16:38
Re: Взаимные советы для диабетиков
И этого мало и без таблеток ныне и с таблетками в будущем нужна физкультура: аэробные нагрузки (ходьба, плавание, велосипед), неплохо зарядку с эспандером лыжника, ну, и главный ключ-похудение. На начальном этапе нормализация веса-это успех к снижению уровня толерантности клеток к глюкозе. Ведь при диабете чел. голоден, сахар в крови есть, а клетки голодны, он туда не поступает
_________________ Всю жизнь шел к церкви, потом ходил вокруг, в 2009 г. взял да зашел и остался
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 77
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения