я как то не заморачиваюсь модными завтраками, варим суп, картошку, каши, макароны, остаются в холодильнике борщи, бутерброды к чаю. Я могу запроста и борща на завтрак поесть.

В нашей полосе нестабильного земледелия... с почвой = голая глина ( в лучшем случае с песком) и отсутствием опыта землепашца - любые домашние заготовки всё равно из покупных овощей...
Вот сейчас у нас снег, на даче, наверное, еще с метр будет. Ну... а ведь пора сажать, чуть ли ни с марта зелепушку всякую. Так что...

А зря не делаете, разносолами можно разнообразить стол. Магазин это не то. И каким завтрак должен быть? Каши не айс?

Живот может болеть если зимой едите свежие овощи огурцы и помидоры в частности. Летние продукты зимой это теплица а значит сплошная химия.

В нашей полосе нестабильного земледелия... с почвой = голая глина ( в лучшем случае с песком) и отсутствием опыта землепашца - любые домашние заготовки всё равно из покупных овощей...

Да даже если не ем помидоры и огурцы, то всякие макароны, картошка бродячая и т.д. ну не не идёт это моему организму.

Каши не люблю, если и есть то со сливочным маслом, но никак не с растительным.

Я смотрю, народ завтракает серьёзно!... Одна я чай-кофе с бутербродами (о которых писала выше)?.
.

После долгого лечения желудка (иначе не брали на операцию) раз и навсегда усвоила , что кушать нужно нормально и завтрак должен быть завтраком. И, главное, что с утра, когда "заводишь" желудок, чай и кофе натощак- последнее дело.

Я могу запроста и борща на завтрак поесть.

Вот вот "если не ем огурцы и помидоры", забили желудок химией вот и начинает он болеть к концу поста. Кстати а с оливковым маслом вместо подсолнечного не пробовали есть?

Ключевое слово "не люблю"!
Маш, несколько раз Великим Постом у меня получался такой опыт: я первый день пила только воду, а на второй разрешала себе чай (ибо мое давление систолическое по утрам частенько ниже 90) с ложкой меда. А на третий день - поверь - любая пища (даже гречка, которую я очень не люблю) казалась необычайно вкусной, причем объем ее, то есть пищи, нужен оказывается минимальный, после тарелки постного супа мне уже ничего не хотелось. При этом нагрузка у меня тогда была по полной: дети (тогда еще маленькие), работа. Но летаешь, как птичка! На следующий пост рекомендую. Впрочем можешь поэкспериментировать - в эту пятницу по Уставу полное воздержание от приема пищи, в субботу овсянка на воде чуть приправленная вареньем покажется изысканным и любимейшим блюдом

как можно даже решиться на такой подвиг как не есть?

легко! особенно, если времени нет. Мне, например, лучше поспать лишний час, чем поесть